喝羊奶对卵巢有好处吗?

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羊奶的成份与人奶最为接近,易于消化吸收,因此历来都是小孩、老人和病人的优良营养品。喝羊奶对卵巢有好处吗?

羊奶营养是牛奶的两倍。据营养学分析,羊奶是纯天然的营养食品,含有100多种营养成分和生物活性物质,其脂肪、蛋白质、矿物质及微量元素的含量高于牛奶,赖氨酸含量是牛奶的两倍以上,胆固醇含量比牛奶低27%,且其脂肪颗粒仅为牛奶的三分之一,更容易消化吸收,可最大限度减少胃肠的不适症状。对于消化功能较弱的老年人和婴幼儿,是理想的营养保健食品。

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