鹦鹉滋养丸怎么做?
取桑椹子750克、薏米500克、芡实500克、莲子500克、核桃1000克、百合500克、枸杞500克、桂圆250克、红枣250克、红糖适量。 制作时,将桂圆、红枣的皮、核去掉;百合掰碎;枸杞、芡实、莲子、薏米用水洗净待用;核桃放入锅中,加入适量的水煮沸,改用小火煮一个半小时,然后将其余材料放入核桃汁中同煮半小时,滤渣取汁,在汁中加入红糖搅拌均匀,加热后趁热灌入玻璃瓶或瓦罐中密封,在凉水中浸泡一周后,放入冰箱。
每次取2匙,用开水冲服,一日两次。具有滋养肝肾、润肺宁心的功效。适合秋冬季节服用。