吉娃娃吃多怎么办？
吃糖是大多数孩子的嗜好，但过多的吃糖会引起小儿肥胖，甚至龋齿，那如何制止孩子吃糖呢？下面几个预防小儿吃糖过多的小方法，家长朋友一起来看看吧。
孩子吃糖多的危害
1、糖很容易引起小儿肥胖。由于日常生活中小儿过食甜食，使血糖升高，增加胰岛素分泌，引起儿童肥胖症；再加上吃糖后血流速度减慢，使冠状动脉堆积脂肪，引发冠心病。
2、极易诱发龋齿。吃糖是诱发小儿龋齿的重要因素之一，在所有食物中，含糖量最高的是甜食，如饼干、红糖、蜂蜜、糖浆、巧克力、奶类、糖果、水果等。而甜食是引起蛀牙的原因之一。
3、影响消化功能。甜食消耗掉大量的消化液，影响食欲，还可引起腹胀、腹泻或便秘等症状。
预防小儿吃糖过多方法
1、教育小儿不要多吃甜食，从小就要灌输道理给孩子听，不吃或少吃些甜食，尤其是不能多吃糖果，只能吃少量的夹心糖或水果糖。
2、糖炒花生或糖炒栗子等，既好吃又香甜，但因既含花生和淀粉，又含糖，也可做为零食少吃。
3、尽量要孩子少吃或不吃油炸食物，如薯片、爆竹、口香糖、雪糕、冰棍等。这些含糖量高，也含有大量脂肪，不易被消化，且影响食欲，影响胃肠功能，也可造成小儿肥胖。
4、给孩子买药品或食物时，一定要看看其成分和说明书，警惕含有砂糖或蔗糖的食品和药品。
5、孩子吃饭时不能经常给糖或点心，不能经常喝含糖的果汁，每次喝酒时决不能超量，否则也会吃甜食，影响食欲，这些是儿科医生要告诉广大父母的。
孩子吃糖注意什么
1、不要在吃饭时吃糖或甜食。因为吃饭时候吃糖，人体消化系统会提前把糖消化，也就是说人体还没消化正餐，已经开始消耗掉糖类了。而糖类是空腹时最能被人体直接吸收的养分，没有消化道内食物的消耗，糖类会很快被人体直接吸收。这对人体是非常不利的。
2、不要在睡觉之前吃糖或甜食。这个道理大家都懂，睡觉之前吃糖，糖分就会在消化内堆积，有可能造成肥胖。
3、不要用甜食来刺激小孩的胃口。小孩在胃口不好时，一般不想吃东西，可有的家长却用小糖果或甜食来刺激小孩的胃口，这种做法是不正确的，除非小孩肚子饿极了，否则常吃这种做法的甜食会引起饱胀，头晕，腹泻等不适感。
4、不要给小孩吃黏软的蛋糕。蛋糕虽然口感好，但由于其中的糖分和淀粉含量高，即便是不爱吃甜食的小孩，也会感觉难以下咽。从营养学的角度来讲，蛋糕这种食物孩子偶尔吃一下还可以，但不要常吃，因为其中的糖分很难分解，容易造成血糖不稳定，而且黏软的蛋糕容易加速儿童发育，造成小儿早熟。