巴哥几个月吃什么?
我家巴哥5个月,正好今天可以分享他5个月饮食。 早饭:鸡蛋黄(熟)加牛奶泡粮 午饭:鸡肉+鱼肉(熟)拌饭 晚饭:蛋黄和蔬菜(熟)搅碎加粥 零食:各种水果、水煮蛋、酸奶、营养膏什么的都喂点。 具体食谱如下: 一只鸡蛋黄加上一杯蒙牛纯牛奶,用勺子压成泥状备用。 米饭一碗,用开水泡软(这样比较方便吞咽),加入鸡肉鱼肉拌均匀。
小巴的饭量不大,所以做的稍微稀点,软点。因为小巴牙还没长齐,这个时候的辅食要做得容易咀嚼和吞咽。 用勺子舀一勺放嘴里轻轻搅拌,以糊糊的状态为宜,不需要很烂。 小巴很喜欢这个味道,吃得津津有味!而且自己抓着吃能很好地锻炼手指灵活性。 蛋黄和蔬菜(胡萝卜、西兰花)一起打成泥,加点粥拌匀了给小家伙吃。 这时候的小巴偶尔会咬断东西自己嚼,但是大多数还是直接吞下去。我们担心他会噎着,所以在一边看着,防止意外发生。
水果是必不可少的,苹果、香蕉都可以,切成块放在碗里用勺子挖着吃或打成汁喝都不错。 补充:1、6个月的宝宝已经开始长牙了,可以适当增加一些过硬的美食,比如肉松、饼干等等; 2、除了主食外,每天一个水煮蛋也是不可或缺的,可以蛋黄留起来和米饭一块儿喂;
3、除了肉类和谷物,也要及时添加蔬菜,保证营养均衡。