阿拉上火怎么回事？
要判断是单纯的上火还是由病毒引起的口腔溃疡。 1、单纯的上火 原因：饮食不节（过食辛辣）、情绪波动大、睡眠不足、体内有热等导致脏腑功能失调，出现“上火”症状。 表现：眼睛红赤干涩、口苦口干、鼻腔干燥或流血、咽喉疼痛、牙齿肿痛、便秘、尿赤黄。 治疗：去火的药物非常多，常用的清热降火中成药有三黄片、牛黄解毒丸、清热解毒口服液、清胃黄连丸等；饮食注意清淡，多吃凉性食物如丝瓜、苦瓜、西瓜、芹菜、白菜等；生活作息规律，避免熬夜和精神紧张。
2、由病毒引起的口腔溃疡 原因：病毒感染导致口腔黏膜局部发生炎症反应，进而形成溃疡。 表现：口腔内出现直径约1cm的白色溃烂点，周围红肿，可伴有发热、头痛、乏力、食欲减退等症状。 治疗：对于轻度溃疡可以采用饮食调理，进食清淡，少吃刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅；对于较重的口腔溃疡，可以在医生指导下使用增强免疫功能制剂，包括左旋咪唑、转移因子、胸腺素、干扰素等。还可以局部涂布抗生素软膏以防治感染，如碘甘油外搽，亦可口服维生素C和B群。如果这些办法还不能使疾病得到改善，可以尝试用含漱法医治。可用淡盐水漱口，简单又方便，可于饭后及睡前，取温开水一杯，加少许食盐，口感有咸味即可，反复漱口，每次5分钟左右。 对于反复发作的口腔溃疡，可在医生的指导下服用糖皮质激素。但必须严格在医生指导下用药，且不能长期服用。
【提醒】如果出现以上情况，应及时就医，并注意休息保暖，补充足够营养物质。