断奶时母体能吃什么零食？
我们开始断奶的时候正是疫情最严重的时候，全家人都隔离在家，我也有点憋坏了。正好可以给孩子好好断奶。其实孩子一直吃奶到10个月，但3个月就开始加辅食了（加辅食后宝宝也没有出现不适）。4个月开始就每天2顿奶，一顿粥或者面条，6个月加肉松和菜泥。9个月添加蛋黄和果泥。 本来计划好3个月断奶的，结果因为封城，一拖再拖到了夏天。（夏天断奶其实也不错，宝宝不吃胀奶了，也不会凉到妈妈乳头）
我家宝宝非常聪明，2个星期就成功断了母乳。具体做法是：减少喂奶次数，延长喂奶时间间隔，最后一次性给宝宝喂饱（千万不要怕宝宝饿着，这个时期宝宝饥饿感很强，但是只要奶嘴含着，宝宝就会安静下来）。第2天早上妈妈就可以把之前准备的奶粉用奶瓶喂给宝宝喝，如果宝宝不喝，就不要勉强。切记这个阶段千万不要让宝宝吮吸乳房，否则前功尽弃！！！
我是在宝宝3个月大的时候开始练习挤奶，直到宝宝10个月，我已经有很熟练的挤奶技术了。所以给宝宝断奶期间，我没有感觉一丝痛苦。宝宝也吃的很开心。整个过程就是妈妈和宝宝要培养新的习惯哦~