冬天怕冷为啥？
从中医的角度来讲，怕冷主要是由于人体阳气不足，特别是肾阳不足引起的。因为“肾阳”能够温暖人体的周身，如果说肾脏功能减弱，不能产生足够的“肾阳”来温煦身体，则会出现怕冷的情况。 一般通过补肾阳能够改善怕冷的症状。
其次，西医认为人体四肢末梢的皮温由温度感觉神经（冷纤维）和温度敏感神经元（热纤维）共同感受器，将信息传递给大脑，然后有躯体反射和自主神经反射的方式表现出来，也就是常说的散热调节中枢所控制的生理过程。如果这个过程中，出现基因突变或者激素分泌异常等问题都会影响人体的散热量导致怕冷。如果患有甲状腺功能减退、糖尿病周围神经病变等疾病也会引起畏寒的情况发生。 另外，还有一些特殊的人群会有特殊的怕冷表现。比如说女性月经期、妊娠期或服用避孕药等情况下，体内雌激素含量升高，而孕酮含量较低的时候就会出现畏寒的表现；对于老人来说由于基础代谢下降也会出现怕冷的现象；而对于小孩子则不会出现特别明显的怕冷情况，这是因为孩子的新陈代谢比较旺盛导致的。