食欲好怎么回事?
1、食欲好了说明你的胃肠功能开始恢复,也就是开始正常了;之前可能是吃一点东西就腹胀,或者是不消化,或者是有大便的,现在是好转的现象,所以要注意饮食的规律和卫生;
2、食欲好了之后就要注意营养的摄入,此时可以补充一些食物,如鸡蛋、面食以及新鲜蔬菜,但是注意不要一次性吃得过多,少吃多餐为好;
3、如果食欲好了还伴有口臭,那么有可能是胃病好转的表现,因为消化不良的时候会有口臭,这时候需要保持口腔的清洁,同时注意饮食的清淡;
4、如果是肝脏疾病引起的食欲变好,还需要注意肝脏保养,少食辛辣刺激的食物,多吃一些新鲜的蔬菜水果,有利于肝脏功能的修复。 总之,无论是什么原因导致的食欲变好了,都应该注意食物的清淡和营养,少油少盐,多吃新鲜的蔬菜和水果,肉类食物多吃一些富含蛋白质的鱼类、蛋类等,保持膳食平衡,才能有一个好的身体。