大便细小发粘排不痛快怎么回事？
这是肠胃出问题了，要尽早解决！ 一、肠道菌群失调 正常人的肠道内有着非常多的细菌，这些细菌分为有害菌和有益菌，当人体免疫力下降时，肠道内的细菌群就会破坏平衡，导致有害菌增多。这时人就容易拉肚子、便秘等，如果饮食控制不好，很有可能发展成肠炎或者结肠息肉。
二、消化不良 在生活中如果不注意饮食，经常吃得太饱，或者吃的太杂，很容易引起消化不良，具体表现就是腹胀腹痛，大便异常，严重的还会有恶心、呕吐的现象发生。
三、脾胃虚弱 中医认为，一切疾病都是由外界因素和身体内部因素所引起的，所以不管是脾胃虚弱还是肠道菌群失调都是由于外界因素的影响加上人体免疫力下降所致。
四、生活习惯不佳 不健康的饮食习惯和不规律的作息都容易导致胃肠道问题，比如吃饭太快太多，不爱吃蔬菜，喜欢吃生冷食物等，这些不良习惯都会对胃肠道带来伤害，应当尽早改正。
五、心理压力太大 现在社会节奏快，生活工作压力过大，很多年轻人都有焦虑恐惧的心理，而不良的情绪也会影响到胃肠道健康。 所以我们除了注意日常生活以及饮食习惯外，还要学会调节自己的心理，保持乐观积极的心态。
大便粘滞，实际上是大便质地、量或次数发生了改变，中医认为大多与胃肠和肝胆有关，大便是人体排泄的废物、浊物，中医又称为“后二便”。大便的正常为：质地不软不硬，成条型，不粘滞、不干涩，大便通畅，次数也适中。 大便的次数，因人而异，多数人每日一次;有些质轻、量少的大便，一日两次亦有，次数再多，多有病理性因素，应该去看医生。
大便粘滞，一般有几种情况：如大便中夹有粘液，便后有少量粘冻，不臭，多为脾虚;大便溏泄，粘滞不爽，便次增多，食少，脘腹痞闷，多为湿困脾滞;大便呈酱色、粘液较多、混有脓血，多为下焦湿热，食少，腹痛、里急后重等，应该到肛肠科就医诊治;大便粘滞，排便不爽快、肛门有灼热感，可能为大肠湿热等。
建议你合理膳食、增加活动、保持乐观开朗的情绪，多食新鲜的蔬菜、水果、蜂蜜，少吃煎炸、辛辣的食品。保持大便通畅、质条成形，大便粘滞大多可以逐渐改善。如果大便粘滞伴有其它症状如腹胀、腹痛、下坠感时，应该及时到医院肛肠科、脾胃病科就诊，以明确诊断，得到合理的治疗。不要自行服药，延误病情。
